Presetarile mintii

Mintea noastra nu este altceva decat un instrument pe care trebuie sa-l programam, spre a ne servi. Mintea functioneaza dupa niste reguli. Iata cateva dintre acestea:

Orice gand are tendinta de a se materializa si de a anticipa ceea ce urmeaza sa ni se intample. Gandurile noastre creeaza realitatea pe care urmeaza s-o traim. De aceea se spune “De ce ti-e frica, nu scapi.” Imaginatia noastra este mai puternica decat gandirea constienta, de aceea se spune ca “somnul ratiunii naste monstri” si de aceea tehnica vizualizarii este extrem de eficienta pentru vindecare sau pentru manifestarea, in realitate, a intentiei constiente. Nu lasati mintea sa cutreiere libera si sa creeze scenarii care nu doriti sa vi se intample. Gandurile ne influenteaza starea fizica, produc reactii imediate in corp. Frica produce adrenalina. Cand ne speriem, oprim involuntar fluxul respiratiei si astfel acceleram ritmul cardiac, iar grijile au ca efect secretia excesiva de suc gastric. In acest fel, ne “imbolnavim” fara sa constientizam de ce medicamentele nu ne sunt de aproape niciun folos daca nu invatam sa resetam programarile mintii. Gandirea noastra functioneaza printr-un sablon de rutina, isi instaleaza anumite tipare si acestea sunt apoi foarte greu de demontat. Primele tipare sunt imprimate in copilarie, apoi acumulam altele. Practic, foarte multi oameni nu mai traiesc constient, nu mai aleg constient, ci traiesc pe pilotul automat al acestor tipare.

mind settings

Un lucru foarte interesant, pe care l-am invatat la Tai Chi, din vechile invataturi chinezesti, este acela ca emotiile influenteaza gandurile, nu invers, iar emotiile sunt corelate cu organele corpului nostru si cu functionarea lor. Mi se pare cat se poate de logic, avand in vedere ca in primii ani de viata, copilul nu gandeste, doar simte, deci emotia precede ratiunea. Noua Medicina Germanica se bazeaza pe acest principiu: o emotie puternica, un soc, ramase nedepasite si adanc inradacinate in minte, produc reactii fizice, de imbolnavire, in timp. Meditatia este recomandata, ca practica, tocmai pentru ca relaxeaza mintea, influentand, printr-un proces invers, emotiile care au creat gandurile.

Vointa, efortul nostru constient, nu ajuta intotdeauna, ba uneori chiar creeaza un efect invers decat cel dorit. Acest fenomen se numeste “intentie paradoxala”: cu cat iti doresti ceva mai mult, sa fii relaxat de exemplu, cu cat depui mai mult efort in aceasta directie, cu atat ai mai putine sanse sa reusesti. De ce? Pentru ca legea Creatiei nu este efortul, ci dimpotriva, curgerea fireasca. Un copac nu se straduieste, nu depune efort sa creasca si sa infloreasca. Isi accepta conditia de copac si restul se intampla de la sine. Noi nici macar nu realizam din cate privinte ne opunem curgerii firesti, refuzand sa acceptam realitatea si conjuncturile vietii noastre. Toate aceste opozitii actioneaza ca niste blocaje, ne obstructioneaza energia. Ganditi-va la o apa care curge. Asa functioneaza energia. Deci, lasati lucrurile sa curga in viata voastra si invatati sa controlati numai ceea ce efectiv puteti: setarile mintii si atat. Cu intentie clara si cu actiune in consecinta.

Copyright Logo Livia Bonarov

Preluare continut de pe acest site.
Se pot prelua doua paragrafe din continutul unui articol, cu indicarea link-ului sursei unde poate fi citita continuarea.

Comments on: "Presetarile mintii" (3)

  1. matei gabriela said:

    Livia, am zis ca-mi fac timp si te citesc. Am inceput si parca nu-mi vine sa ma mai opresc cu fiecare articol parcurs. Felul cum descrii toate emotiile, trairile, fascinant. Ne faci sa constientizam si mai bine ce se intampla cu noi insine. Multumim.

    Apreciază

    • Multumesc, ma bucura ce-mi scrii. Iar ce scriu eu porneste, in primul rand, din nevoia mea de costientizare. Ce poate fi mai frumos decat ca asta sa fie de folos, mai departe? Namaste❤

      Apreciază

  2. […] via Presetarile mintii | NU EXISTA BOLI. […]

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: